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セブンイレブンの冷凍食品
セブンイレブンの冷凍食品は、料理が作れない時や食事を素早く済ませたい時に最適です。簡単にできるのに美味しいと評判のセブンイレブンの中でも、ついリピートしたくなるおすすめの冷凍食品をご紹介します。
（筆者の独断と偏見による10選です^^;）
焼き餃子
もちもちの皮とジューシーな肉汁がたまらない焼き餃子は、ごはんのおかずや晩酌のおつまみにもぴったりです。
1袋5個入りなので使いやすく、手頃なお値段も魅力です。商品名は「焼き餃子」になっていますが、スープや鍋に入れても美味しく食べられる一品です。
価格: 100円（税込108円）
カロリー: 174キロカロリー
公式情報： http://www.sej.co.jp/i/item/300301410271.html?category=186&page=1
チャーハン
ネギとチャーシューが入っているチャーハンは、電子レンジを使ってもお米がパラパラしています。シンプル具を使った昔ながらのチャーハンで、ラードとスープの旨味が効いています。
セブンイレブンにはXO醤を使った極上チャーハンもあり、香ばしい風味が漂う本格的なチャーハンに仕上がっています。
価格: 139円（税込150円）
カロリー: 325キロカロリー
公式情報： http://www.sej.co.jp/i/item/300301410284.html?category=186&page=1
ハンバーグステーキ
冷凍食品を使ってボリュームのある食事をしたい時におすすめなのは、ハンバーグステーキです。
粗挽き肉のハンバーグをオーブンでじっくり焼いて作っていて、パッケージを開けると中にはハンバーグとは別にデミグラスソースが付いています。ハンバーグとソースは別々に温めてからお皿に盛りつけてみると、レストランで出されるような出来栄えのハンバーグになります。
肉汁たっぷりでボリュームがあるので、がっつり食べたい時にぴったりのおかずです。
価格: 268円（税込289円）
カロリー: 356キロカロリー
公式情報： http://www.sej.co.jp/i/item/300301410406.html?category=186&page=1
アップルマンゴー
セブンイレブンのカットフルーツは、朝食やおやつにおすすめです。
濃厚な味わいがたまらないアップルマンゴーは、収穫したマンゴーを急速冷凍しているため、フレッシュな甘さがぎゅっと詰まっています。ミックスベリーやパイナップル等の冷凍食品もあるので、ヨーグルトにトッピングしたり、フルーツカクテルを作りたい時に使ってみてはいかがでしょうか。
価格: 186円（税込200円）
カロリー: 64キロカロリー
公式情報： http://www.sej.co.jp/i/item/300301410309.html?category=185&page=1
具付き醤油ラーメン
具付き醤油ラーメンには、ほうれん草とメンマ、チャーシューといった具が始めから入っています。この醤油ラーメンは、鶏ダシと醤油をベースにしたスープにストレート麺を使用しています。麺と具を温めたら、どんぶりに解凍したスープとお湯を入れて、そこに先ほど温めた麺と具を入れて完成です。
具付きラーメンには味噌味やつけ麺があり、具を準備しなくて良いので夜食やお酒を飲んだ後の締めのラーメンにおすすめです。
価格: 186円（税込200円）
カロリー: 452キロカロリー
公式情報： http://www.sej.co.jp/i/item/300301410075.html?category=185&page=1
たこ焼き
このたこ焼きは1袋6個入りで、付属のソースとかつお節を後からかけて食べるので、本格的な味が楽しめます。鉄板焼きで作ったというだけあってクリーミーな食感のたこ焼きで、袋を開けたらそのまま温めるだけなので、おやつや夜食に最適です。
レンジだけでは外側のカリカリ感は出せないのですが、フライパンやオーブントースターを使って焼き直すことで違った外側がカリッとしてきます。
価格: 178円（税込192円）
カロリー: 294キロカロリー
公式情報： http://www.sej.co.jp/i/item/300301410208.html?category=185&page=1
カルボナーラ
生クリームとパルメザンチーズを加えたカルボナーラは、具のベーコンと胡椒がきいていて、モチモチの食感と濃厚なコクが楽しめるパスタに仕上がっています。
パスタとソースは全てトレーに入っているので、電子レンジで温めるだけで出来上がります。冷凍ながらもパスタはモッチリとして、滑らかな食感に仕上がっています。
価格: 198円（税込213円）
カロリー: 442キロカロリー
公式情報： http://www.sej.co.jp/i/item/300301410148.html?category=185&page=1
たいやき
しっとりした皮となめらかなあんが美味しいと評判のたいやきは、1袋2個入りです。
1～2分程温めると、ホカホカのたいやきに。商品パッケージには自然解凍でも食べられると記載してあり、解凍には1時間以上かかります。
解凍時間は室温によって変化するので、室内が暖かい時が自然解凍に向いています。甘さは控えめですが中にはたっぷりあんこがつまっているので、食べごたえのあるたいやきです。
価格: 118円（税込127円）
カロリー: 204キロカロリー
公式情報： http://www.sej.co.jp/i/item/300301410195.html?category=186&page=1
海鮮お好み焼き
お好み焼きの定番であるいかと海老、キャベツをたっぷり使った本格的な海鮮お好み焼きです。
生地には山芋が入っているので、厚みがあってふんわりしています。トレイのままレンジで温めた後、付属のソースとかつお節、青海苔をかけます。マヨネーズは付いていないのでお好みで準備しましょう。
4種のチーズのマルゲリータ
このピザで使用しているチーズは、伸びの良いモッツァレラ、コクのあるゴーダ、風味が豊かなパルミジャーノ・レッジャーノ、クリーミーなレッドチェダーの4種類です。
こちらはオーブントースターを使う冷凍食品なので、香ばしさとカリカリの食感が楽しめます。トッピングには角切りのトマトを使用して爽やかな味に仕上げています。円形ではなく、横20cm縦12cmの長方形をしているので、オーブントースターに入れやすい形になっています。
以上、セブンイレブンでおすすめの冷凍食品を10個ご紹介しました。手間をかけずに食べられる一品料理から、簡単に使えるフルーツなどバラエティ豊かなラインナップが揃っています。新製品も次々に登場しているので、これからもセブンイレブンが見逃せません。
公式情報：セブンイレブン公式サイト
http://www.sej.co.jp/i/products/7premium/frozen/frozen_foods/
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