セブンプレミアムでおすすめのサラダ・惣菜10選！

セブンイレブンのサラダ・惣菜

コンビニの惣菜やサラダはないよりはマシ、美味しくないけど食事にはなる、という時代ははるか彼方のことで、現在はスーパーよりも美味しく手軽でしかもお値段も手ごろなサラダ・惣菜がたくさん発売されています。

コンビニの中でも食事が美味しいと人気のセブンイレブンでおすすめサラダ・惣菜はご紹介します！

※あくまでも筆者の独断と偏見によるチョイスです^^;

サラダチキン

これは大ヒット商品で、知っている方も多いでしょう。

鶏の胸肉は低カロリーで高タンパク質、ダイエット食品としてもよく登場しますが、パサパサしがちなのが店側の悩みどころでした。
ところがそんな常識を覆すしっとりさを実現したのがセブンイレブン。手軽で美味しく野菜を食べることが出来ます。

ハーブ味とマイルドカレー味も出てバリエーションが豊富になりました。パンに挟んだりスープのお供にしたり、様々な料理にアレンジできるのも人気の理由です。税込みで２１３円ですので仕事中のランチやダイエット中のご飯にいかがでしょうか。

半熟煮たまご

２個入りで税込み１５９円です。卵も高たんぱく質で優れた栄養食品です。

卵黄が丁度いい具合にとろりと出てくるようにボイルされたたまごは、醤油と魚介のうま味のきいた出汁で漬け込んでいます。
自分で作ろうと思えばかなり努力が必要になる商品です。おつまみやラーメンのトッピングなどにも使えて評判は上々です。

炭火焼チキンステーキ

炭火焼チキンステーキは税込みで１９８円。これ一つでメインのおかずになる優れもので、野菜を足せば立派なご飯になります。

若鶏のモモ肉を照り焼きタレで漬け込んだ後に炭火で香ばしく焼き上げた商品です。ご飯との相性も良いですし、お酒のアテやサラダのトッピングにも最高です。パンに野菜と一緒に挟めばチキンサンドが出来上がります。

筑前煮

筑前煮もおすすめ惣菜です。税込みで２２８円のこちらは、おふくろの味の代表ともいえる筑前煮。

ニンジン、ごぼう、鶏肉、こんにゃくなどをしっかりと煮込んだ料理で、夕飯のもう一品に追加すれば満足度もアップするでしょう。野菜はかなり大きめにカットされています。

５種のチーズ入りハンバーグ

そして５種のチーズ入りハンバーグ。税込みで１２８円です。セブンイレブンはハンバーグに力を入れていて、黒毛和牛を使ったプレミアムシリーズや冷凍、自家製デミグラスソースなど豊富に揃っています。

その中でもこの５種のチーズ入りハンバーグは安くてお腹が一杯になり、コストパフォーマンスが最高とリピーターが多い商品です。お弁当のおかずにもおすすめです。牛肉とソテーした玉葱をワインでじっくり煮込んだデミグラスソースも１５０円以下で一人分が用意できるのも人気の理由なのでしょう。

マカロニサラダ

サラダ好きにはたまらないのがマカロニサラダです。税込みで１３８円。卵とツナのうま味をしっかりと味わえます。マカロニ、野菜、ハム、ツナと卵が入っていて一袋に１００グラムとボリュームも完璧です。半分は夕食に、半分はお弁当にいれたりも出来、便利な惣菜です。

ポテトサラダ

サラダの王道といえるのがポテトサラダ。税込みで１２１円で、１１０グラムも入っています。この商品は一度店頭から姿を消したことがあるのですが復活しました。ジャガイモがほどよく形が残っていて芋の食感も味わえます。副菜として食卓に並べるのも便利ですが、パンにぬってトースターで焼くとボリューム満点な朝ごはんにも変身します。

さばの味噌煮

お父さんたちも大好きなさばの味噌煮は税込みで１９８円です。家で作るよりも美味しいと評判で、白米にあうおかずの最高峰といっても過言ではありません。味噌と醤油でじっくり煮込んだ鯖はほろほろな仕上がりになっていて、煮込んだあとにじっくりと寝かせていることから味が奥まで染み込んでいます。濃厚なタレもたっぷり入っているので、優秀なおかずになります。また身をほぐして炒めるとチャーハン風になります。お酒のおつまみとしても良いでしょう。

厚焼き玉子

切れている厚焼き玉子も人気の惣菜です。税込みで１００円という値段も嬉しいと口コミがあるほどで、既に切れているので包丁を使う必要もなくて一人暮らしにはとにかく便利です。出汁の豊かな風味とすっきりとした甘さでリピーターが続出で、朝ごはんやお弁当やと大活躍の惣菜です。

GOLD金のビーフシチュー

最後はテレビでも紹介されることがあるGOLD金のビーフシチューです。税込みで４２９円と惣菜コーナーの中では高めの値段ですが、まるで専門店の味と絶賛を受けている商品です。自家製のデミグラスソースは３日間かけて煮込んだという逸品で、牛肉のほろほろ加減や赤ワイン、ブイヨンがきいたルーのうま味は思わず目を見張るほどです。袋ごとレンジで調理可能はパッケージであることも好印象です。シチューですがご飯にかけても美味しいですし、パンとの相性も良く、アレンジ好きな人はショートパスタなどを加えたりして食べることもあるそうです。近くにセブンイレブンがあれば是非試してみて欲しい商品ではナンバーワンと言えるでしょう。

参考：セブンイレブン公式サイト
http://www.sej.co.jp/i/products/7premium/cold/daily_dish/